本站消息 : 南關社區大學

汗水旅程預備起!跑步的良好觀念及方法
指導教師:蘇志濱老師
上課時間:9/8 起,每週四晚上7:00-9:00

老師的戰蹟:
Wings for Life World Run 第三屆 台灣跑者第一名記錄保持人
日本排名第12名,世界排名第32名

課堂上講解正確跑步觀念與方式。
進行示範教學,並個別指導與姿勢的糾正。
還有一些撇步分享:比賽前幾天我該如何準備?

喜歡運動的朋友們,不要錯過喔~





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發表者 樹狀展開